Verrete guidati dal nostro personale alla scoperta dei benefici di calore, vapore e acqua per soddisfare al meglio le Vostre esigenze di forma fisica e relax.
BENEFICI DEL CALORE
La sauna finlandese o sauna secca: è uno dei trattamenti benefici più conosciuti al mondo. La sua caratteristica è l'alta temperatura che può raggiungere 80-100°C associata a bassa umidità che non supera il 10-20%, a parte quando si getta l'acqua sulle pietre della stufa.
La sua origine è in Finladia, da cui ne deriva il nome, dove veniva praticata fin dal decimo secolo per poi espandersi in tutta Europa. Anche se è passato molto tempo da quelle epoche a oggi, il principio su sui si basa è rimasto inalterato: chiudersi in una stanza e, attraverso il calore generato da pietre roventi, eliminare con un'abbondante sudorazione liquidi e tossine dal nostro organismo.
Inspirare il profumo delle essenze naturali aiuta a purificarsi e a rigenerarsi.
La bio-sauna: soluzione ideale per coloro che amano qualcosa di delicato, più "soft". La temperatura non supera i 50°C e l'umidità si aggira tra il 65/70%. Tutto questo per ricreare le condizioni di un bagno di fieno.
Si ricorre ad essenze profumate per il rilassamento del corpo e della mente. Anche se con caratteristiche meno "estreme" di una sauna tradizionale il risultato è ugualmente garantito.
Bagno turco o sauna umida. Una tradizione antica per depurare il corpo con l'abbinamento di vapore e calore. Questo luogo è concepito come un momento di ritrovo socializzante e di relax.
Lo possiamo associare a tecniche di massaggio, peeling o fanghi per una totale rimessa in forma.
BENEFICI DELL'ACQUA
Il bagno romano inizia con il bagno turco per poi continuare con una doccia emozionale con acqua a temperatura più bassa per attivare un'azione di "ginnastica vascolare" atta a favorire la detossinazione profonda. Dopo la doccia il corpo è pronto per la bio-sauna
Le vie dell'acqua, un percorso rivitalizzante che sfrutta le qualità benefiche del contrasto caldo e freddo e della cromoterapia.
La piscina riscaldata a 30° nel dehors rappresenta il top per il relax in quanto unisce il senso di benessere prodotto da un bagno in acqua ai benefici fisici del dolce massaggio di migliaia di bollicine. Nuoto contro corrente per la tonificazione muscolare di glutei, gambe e addome, cascata cervicale, idrogetti tonificanti a parete completano il percorso in questa meravigliosa vasca.
