Quando si comincia a pensare all'organizzazione delle vacanze, sono molti gli aspetti che è bene tenere in considerazione. Il viaggio, le località da visitare e soprattutto la scelta della struttura che ci ospiterà. Quest'anno valutate un bel residence sul lago di Garda! Non avete mai visto [...]

Anche quest’anno come sempre, le festività natalizie sono state, per la maggior parte di noi, all’insegna del riposo, dei grandi festeggiamenti e, soprattutto, delle lunghe e interminabili cene in famiglia. I famosi chili di troppo sono una costante in periodi come questo, allora, [...]

Le feste sono trascorse da poco e anche quest'anno come ogni anno del resto non ci siamo risparmiati i festeggiamenti fatti di pranzi, cene, brindisi. Tutte cose divertenti e molto piacevoli ma che non fanno proprio bene alla nostra linea. Niente paura, rimediate con una bellissima SPA sul lago di [...]

Capita spesso e a tutti noi di vivere dei periodi più o meno lunghi in cui siamo sottoposti a stress che, a lungo andare minano il nostro equilibrio psico fisico e ci portano ad un abbassamento delle difese immunitarie che ci rende più esposti ai mali di stagione. Uno dei rimedi migliori per [...]